Чтобы прожить до ста лет и больше

Конечно, ухудшение здоровья населения происходит не только в России и не только по причинам чисто медицинского характера. В России, например, ухудшение здоровья людей вызвано часто социально­экономическими причинами.

Как же выглядит сегодня ситуация со здоровьем людей в мире и в нашей стране? Внимание медиков приковано прежде всего к так называемым неинфекционным заболеваниям, то есть заболеваниям с невирусной природой возникновения. В России самые распространенные из них – болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни желудочно­кишечного тракта, органов дыхания и сахарный диабет. По данным ВОЗ, в начале XXI века неинфекционные заболевания в западных странах и России примерно в 60% случаев смертей являются ее причинами. И если никак этому не воспрепятствовать, то, по прогнозам ВОЗ, к 2020 году эта цифра возрастет до 73%.

В России ситуация еще острее, чем в странах Европы. До 40% смертей у нас приходится на людей трудоспособного возраста – от 25 до 65 лет. А 80% этих смертей происходят как следствие неинфекционных заболеваний.

Как же государство намерено решать эту проблему? Наряду с лечением заболеваний оно намерено вернуть к жизни профилактическую медицину.

– С прошлого года во всех российских регионах открываются центры здоровья, – рассказывает заведующая центром здоровья при городской молодежной поликлинике № 3 Людмила Ветошкина. – В Ярославле их открыто два – наш и областной центр здоровья на базе госпиталя ветеранов войн. На сегодняшний день население города распределено между этими центрами следующим образом: жители Красноперекопского и Ленинского районов пока обслуживаются в областном центре, остальные – в городском. В дальнейшем планируется увеличить количество центров здоровья. На первом этапе, уже в этом году, заработают ЦЗ для детей. Таким образом, пропагандой здорового образа жизни займутся и вновь открытые ЦЗ, и уже имеющиеся структурные подразделения профилактического направления – кабинеты медицинской профилактики при ЛПУ и, конечно, центры медицинской профилактики. Это позволит органам здравоохранения наряду с лечебно­диагностическими функциями заниматься на постоянной основе профилактикой неинфекционных заболеваний и факторов риска.

Что же предлагают центры здоровья своим пациентам? Сразу оговоримся, что ими могут стать люди, не имеющие хронических заболеваний, а также работающие граждане, которые прошли дополнительную диспансеризацию и углубленные медосмотры, то есть люди, относящиеся к первой и второй группам здоровья. Но поскольку первой группы здоровья, то есть абсолютно здоровых людей, сейчас почти нет, то основными пациентами центра должны стать люди, относящиеся ко второй группе здоровья. А это те, у кого факторы риска уже есть, но еще не превратились в болезнь. Основными же факторами риска для здоровья людей на сегодняшний день являются курение, стрессы, приводящие к повышенному кровяному давлению, нерациональное питание, приводящее к повышенному содержанию холестерина в крови, злоупотребление алкоголем, недостаточная физическая активность. На сегодняшний день около 70 % мужчин и около 30% женщин курят. По избыточной массе тела и повышенному уровню холестерина в крови четкой статистики нет, но людей с такими нарушениями, конечно, очень много. Задачей центров является выявить эти факторы риска у пациентов и разъяснить, какое влияние они оказывают на развитие хронических заболеваний, а также научить устранять или максимально сокращать их вредное воздействие.

Основная деятельность центра строится на скрининге, то есть исследовании основных параметров организма. Конкретно здесь можно проверить работу сердца по ЭКГ, артериальное давление, сделать лабораторные анализы на уровень содержания глюкозы и холестерина в крови, проверить процентное соотношение в организме воды, мышечной и жировой массы тела, провести другие исследования. Но все это не просто так, а чтобы выявить факторы риска. То есть с помощью специальной аппаратуры врач проверит, как работает сердце пациента. И если выявится малейшее нарушение, дает рекомендации, как тренировать сердце, чтобы поддерживать его в здоровом состоянии.

Однако врачи центра здоровья подчеркивают, что полного обследования здесь не проводят и рецептов не выписывают. Полная проверка организма и медикаментозное лечение – это прерогатива больницы. В центре здоровья можно только выявить свое «слабое звено» и получить рекомендации по его устранению. Другими словами, если человек уже болен, ему поставлен диагноз, например, диабет, то ему прямая дорога – в больницу. А вот если у человека диагноза еще нет, но появились какие­то подозрения, то тогда ему необходимо обратиться в центр здоровья.

– На основании результатов обследования наши врачи составят индивидуальную программу по здоровому образу жизни с учетом возрастных особенностей, – говорит Людмила Ветошкина. – Дадут рекомендации по здоровому питанию, режиму труда и отдыха, физическим нагрузкам. А на занятиях школы здоровья граждане смогут научиться эффективным методикам профилактики заболеваний. Школы здоровья – это новый и очень эффективный вид информационной и профилактической деятельности. Сейчас они завоевывают все большую популярность. Занятия школы здоровья проводятся с группой из нескольких человек, которым врачи дают полную информацию по определенному заболеванию – от симптомов до лечения и профилактики. Школы здоровья проводятся сейчас и в больницах, для уже заболевших людей, и преследуют цель предотвратить дальнейшее развитие имеющихся заболеваний. Наши школы здоровья – для здоровых людей. Они будут посвящены не только профилактике заболеваний, но и программам здорового образа жизни.

Кроме возрождения системы профилактической медицины, медицина постепенно возвращается и к обязательной медицинской диспансеризации. Надо отвоевывать людей у болезней!