Боевое искусство для детей

Что же позвало в 1990 году Олега, десять лет занимавшегося жесткими единоборствами – армейским рукопашным боем и карате – поехать на семинары в Минск к главе школы Нгу Суан Бинь?

– Я тогда увлекался Востоком, китайской культурой. А Вьетнам, по сути, юг Китая, и поэтому у этих двух стран много общего. К тому же можно было вживую пообщаться с Мастером, – рассказывает Олег.

На семинаре Олег понял, что кун­фу имеет три составляющие: боевой аспект, духовный и оздоровительный. В нят­наме очень много упражнений, направленных на оздоровление организма. Сильно прописана философия. А сама техника борьбы похожа на многие мягкие стили. Тот же китайский вин­чун, который есть в Ярославле, только у нятнамовцев больше задействованы ноги для смены позиции и ухода от ударов.

Ярославец вернулся с семинара и основал в городе секцию,  тогда в строительном техникуме. Сразу пришло 15 – 20 взрослых людей, желающих посмотреть, что же за новый стиль такой. Среди них был и Олег Березнев, в то время президент федерации таэк­квондо. Два Олега взяли и организовали в 1994 году федерацию нят­няма. Это побудило главу школы приехать лично в Ярославль и посмотреть, чем же дышат последователи его стиля. Его визит дал мощный толчок в развитии кун­фу в нашем городе.

Девяностые годы были тяжелым временем, и Олег искал дополнительный приработок. Устроился в центр детского творчества «Созвездие», где и стал преподавать ням­нат. Детишкам это очень понравилось.

– Я водила своего сына в другую секцию. Но там очень агрессивная, на мой взгляд, манера боя. Она больше подходит активным детям, которым энергию девать некуда, и им надо постоянно себя показывать. Об этом можно судить даже по тренерам. Разговариваю с наставником – он стоит передо мной, мышцами играет, весь целеустремленный – вот, мол, какой я, смотри. А ребята из нят­нама такие спокойные, тихие, незаметные, – рассказывает мама восьмилетнего Максима, который уже год ходит в секцию нят­нама, – и мой ребенок такой же. Он не любит драться, но хочет быть уверенным в себе и уметь за себя постоять при случае.

– Детям очень нелегко жить в современном мире. Большие нагрузки в школе, а родители еще во всевозможные кружки отдают. Да не в один. Ребенку вздохнуть некогда. Медики считают, что к седьмому классу многие дети находятся в пограничном с психическим срывом состоянии. Если бы они умели заниматься детским аутотренингом, им было бы легче, – говорит тренер.

В секции мальчишки начинают с дыхательных упражнений, с 10 спокойных вдохов и выдохов. Постепенно время увеличивается. И уже через год ребята могут сидеть неподвижно и спокойно по 30 – 60 минут. Они учатся расслабляться, успокаиваться.

– Мой сын стал более дисциплинированный, более адекватен в общении со сверстниками, научился контролировать свои эмоции, концентрироваться, ему стало легче учиться, – рассказывает мама ребенка, который прошел через занятия нят­намом.

Олег, проанализировав работу секции, увидел, что из всех, пришедших в секцию детей, 80 процентов остаются. У него много школьников, которые занимаются по 5 – 8 лет.

Иногда приходят из других видов единоборств, но им трудно. Там человек напряжен, сконцентрирован. В нят­наме тело должно быть расслаблено, напрягаясь лишь в нужные моменты. Мягкая техника пришедшим с жестких видов очень трудно дается.

Многие люди, живущие современным ритмом жизни, не принимают нят­нам, им нужен быстрый результат, сбитый с ног в красивом прыжке противник. Тогда они уходят в кудо, карате, тайский бокс. В нят­наме остаются более спокойные дети. Многим, кстати, даже нравится просто выполнять упражнения в технике разных зверей: тигра, змеи, обезьяны.

Надо признать, что соревновательный момент в нят­наме практически отсутствует. Эта школа долгое время была закрытой. Лишь с восьмидесятых годов прошлого века во Вьетнаме выбралась она за пределы закрытой от посторонних школы. И в девяностые уже пришла в Россию, Ярославль.

Сейчас дети занимаются в центре детского творчества «Созвездие» и в ФОКе № 2.