В Ярославле прошел день борьбы с остеопорозом

Остеопороз - одно из самых распространенных заболеваний: ему подвержен каждый пятый мужчина на планете и каждая третья женщина. Приглашенные на это мероприятие смогли сдать кровь, чтобы обследоваться на витамин D, пройти денситометрию, прослушать лекцию о пользе правильного питания. Чтобы сделать свои кости крепче, нужно употреблять достаточное количество молочных продуктов, фрукты, орехи, необходимо заниматься физическими упражнениями, отказаться от курения и алкоголя. Для гостей была организована дегустация молочных продуктов ярославских производителей.
- Выявить это заболевание трудно, потому что отсутствует ранняя диагностика, - пояснила Ольга Борисовна Ершова, профессор, вице-президент Российской ассоциации по остеопорозу. – Остеопороз развивается незаметно, исподволь. Пациенты часто не придают значения легким болям в грудном отделе позвоночника в положении стоя. Считают, что это остеохондроз, лечатся сами, не обращаясь к врачам. Чтобы рано выявить остеопороз, надо проводить массовые скрининговые обследования. Для этого нужно специальное оборудование, в том числе и выездное, и огромное количество персонала. В нашей стране всего лишь 52 центра, которые оснащены таким оборудованием, как у нас, - сказала Ольга Борисовна. – В Ярославле два денситометра  - в больнице Соловьева и госпитале ветеранов.
Сейчас в базе данных около 15 тысяч пациентов, больных остеопорозом по всей области. Хотя на самом деле больных значительно больше, - отметила она. – Примерно 25 % населения старше 50 лет, в основном женщины, страдают остеопорозом. В Ярославской области это около 100 тысяч! Они должны наблюдаться, лечиться, заниматься профилактикой, чтобы не допустить развития болезни.
В рамках дня борьбы с остеопорозом прошел конкурс детских рисунков «Пейте, дети, молоко будете здоровы!», а 1 ноября состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе.

ФОТО автора