29 июля 2017
«Ярославская зарядка» началась с пробежки
Как прекрасно знает каждый спортсмен, именно так должна начинаться любая зарядка.
Сегодня все желающие подвести итог рабочей недели профессионально выстроенной тренировкой, собирались на «Юном спартаковце». Времени было всего десять утра, жара только набирала свои дневные обороты, поэтому предложение организаторов пробежаться до «Стрелки» все пятьдесят заряжающихся восприняли с немалым энтузиазмом. Впрочем, и бежать-то им пришлось самую маленькую из дистанций предстоящего ярославского полумарафона – метров триста. Во время пробежки к «заряжающимся» присоединились еще несколько желающих приобщиться к здоровому образу жизни.
Там, на месте, где проходят мастер-классы упомянутого марафона, юные физкультурники под руководством инструкторов известного ярославского фитнес-клуба проделали ряд упражнений на гибкость, скорость и развитие чувства равновесия. Что же касается выносливости, то ее все заряжающиеся «прокачали» на бегу. Чем наметили небольшой «мостик» между нынешней акций и стремительно приближающимся главным событием нынешнего лета – Ярославским полумарафоном, который пройдет почти точно через месяц.
Там, на месте, где проходят мастер-классы упомянутого марафона, юные физкультурники под руководством инструкторов известного ярославского фитнес-клуба проделали ряд упражнений на гибкость, скорость и развитие чувства равновесия. Что же касается выносливости, то ее все заряжающиеся «прокачали» на бегу. Чем наметили небольшой «мостик» между нынешней акций и стремительно приближающимся главным событием нынешнего лета – Ярославским полумарафоном, который пройдет почти точно через месяц.
Автор: Анатолий Кононец
Фото Сергея Шубкина
Фото Сергея Шубкина
Другие новости раздела «Спорт»
Спорт
13 июля 2018
Ярославский «Буревестник» лишился руководителя?
Спорт
09 августа 2013
Наши лыжники сильны командой
Спорт
09 октября 2013
Поменял погоны на пилоны
Спорт
06 октября 2014
Результат неплох – играли с «Тосно»
Спорт
10 сентября 2019
Ярославский «Локомотив» одерживает первую победу в сезоне
Спорт
13 мая 2014
Акробатика – открытый космос
Комментарии